Científicos revelan que el número de lagartijas que hagas te permite saber la salud de tu corazón

Morelia, Michoacán, a 23 de febrero de 2019.- Científicos de la Escuela de Salud Pública T.H. Chan de Harvard, realizaron una prueba con mil 104 bomberos que permitió revelar un paradigma que señala que aquellas personas que son capaces de realizar por lo menos 40 lagartijas, son menos propensas de sufrir enfermedades cardíacas.

El estudio fue dado a conocer por la revista JAMA Network Open, en la investigaciones se contó con la participación de hombres de  39 años de edad, los cuales tenía un índice de masa muscular de 28.7.

Después de analizar los resultados, los investigadores concluyeron que aquellos que pudieron completar la prueba, gozaban de una mejor salud cardiopulmonar hasta en un 96% más que aquellos que no lograron finalizar la serie.

“nuestro estudio entrega evidencia de que la capacidad para hacer flexiones podría ser un método sencillo y sin costo para evaluar el riesgo de enfermedad cardiovascular en casi cualquier entorno”. Señaló el investigador Justin Yang

No obstante el equipo de  científicos dieron a  conocer que aún no se puede generalizar el resultado del estudio realizado ya que en otros segmentos como  es en el caso de mujeres, personas mayores y aquellos que son menos activos, los resultados pueden variar.


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