Este 15 de noviembre se conmemora el Día Mundial Sin Alcohol, una fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para visibilizar los riesgos del consumo nocivo de bebidas alcohólicas.
El objetivo principal de esta jornada es concientizar sobre los daños que el alcohol puede provocar a nivel físico, mental y social, especialmente entre jóvenes, y promover la moderación o abstinencia para prevenir enfermedades y adicciones.
Según datos recientes, el consumo de alcohol está ligado a más de 200 enfermedades, entre ellas varios tipos de cáncer, y no existe un nivel “seguro” libre de riesgos.
Organismos de salud pública y asociaciones locales han aprovechado este día para lanzar campañas educativas, difundir recursos para dejar de beber y subrayar la importancia de buscar ayuda.
Este día no solo invita a dejar el alcohol por un día, sino a reflexionar sobre cómo podemos cambiar hábitos para una vida más sana y responsable.