Guía de primeros auxilios: Qué hacer y qué evitar si alguien se está ahogando

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Jorge Rubio/Grupo Marmor

Saber cómo actuar ante una emergencia de ahogamiento en una alberca, mar o río puede marcar la diferencia entre salvar una vida o poner en riesgo la tuya. Mantener la calma y aplicar las medidas de seguridad correctas es crucial ante este tipo de accidentes.

Si detectas que una persona tiene dificultades para mantenerse a flote o se está hundiendo, lo primero que debes hacer es solicitar ayuda inmediata a los salvavidas o llamar a los servicios de emergencia (911). La regla de oro en un rescate acuático es lanzar, no entrar: intenta alcanzar a la víctima extendiéndole una vara, una rama o una cuerda, o lánzale un objeto flotante como un salvavidas, una hielera de unicel o un balón. Si la persona es puesta a salvo en la orilla y no respira, se debe iniciar de inmediato la reanimación cardiopulmonar (RCP) si estás capacitado para hacerlo, y colocarla de lado si está consciente pero expulsa agua o vomita.

Por el contrario, existen errores graves que nunca debes cometer. Lo que jamás debes hacer es lanzarte al agua impulsivamente a rescatar a la persona si no tienes entrenamiento en rescate acuático, ya que una persona en pánico por ahogamiento tiende a sujetarse con fuerza extrema y puede hundir al rescatista. Tampoco debes perder tiempo intentando sacarle el agua del estómago presionando su abdomen antes de verificar si respira, ni dejar a la víctima sola una vez rescatada, pues requiere valoración médica inmediata para descartar un ahogamiento secundario.