Redacción / Grupo Marmor
Cada 15 de noviembre se conmemora en México el Día Nacional contra el Uso Nocivo de Bebidas Alcohólicas, una fecha que busca crear conciencia sobre los riesgos del consumo de alcohol y sus consecuencias en la salud física, mental y social.
La conmemoración tiene como propósito promover la prevención de las adicciones, evitar que el consumo excesivo se normalice y fomentar estilos de vida saludables. En 2026, la fecha cobra relevancia ante los resultados de la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco (ENCODAT) 2025, que permiten conocer los patrones de consumo de la población mexicana.
¿Cuánto alcohol consume la población en México?
De acuerdo con los indicadores de la ENCODAT 2025, difundidos en 2026, el 34.8 por ciento de la población mexicana de entre 18 y 65 años consumió alcohol durante el último mes, equivalente a aproximadamente 28.3 millones de personas.
Las cifras también muestran diferencias entre hombres y mujeres:
- Hombres: 46 por ciento reportó consumo de alcohol durante el último mes.
- Mujeres: 24.6 por ciento registró consumo en el mismo periodo.
- Población total: 34.8 por ciento.
En comparación con 2016, cuando la prevalencia general era de 39.9 por ciento, se observa una disminución en el consumo reciente. Sin embargo, la reducción fue estadísticamente significativa únicamente entre los hombres. saludjusta.mx
La encuesta también identificó que el consumo excesivo de alcohol continúa siendo un problema importante:
- 33 por ciento de los adultos de 18 a 65 años reportó consumo excesivo durante el último año.
- 17.9 por ciento registró este patrón durante el último mes.
- 7.6 por ciento reportó consumo excesivo semanal.
- 2.1 por ciento indicó consumo excesivo diario.
Aunque los indicadores muestran una reducción respecto a 2016, las cifras evidencian que millones de personas mantienen patrones de consumo que pueden poner en riesgo su salud. portal.insp.mx+2
¿Qué consecuencias tiene beber alcohol?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que el alcohol es una sustancia psicoactiva y tóxica que puede provocar dependencia.
Su consumo está relacionado con más de 200 enfermedades, lesiones y otros problemas de salud. Entre sus principales consecuencias se encuentran:
- Daños en el hígado: puede ocasionar cirrosis y otras enfermedades hepáticas.
- Cáncer: incrementa el riesgo de desarrollar cáncer de mama, hígado, colon, esófago y otras partes del cuerpo.
- Enfermedades cardiovasculares: aumenta el riesgo de padecimientos del corazón y accidentes cerebrovasculares.
- Problemas de salud mental: puede relacionarse con depresión, ansiedad y dependencia.
- Alteraciones neurológicas: afecta la memoria, la coordinación y la capacidad para tomar decisiones.
También puede provocar accidentes de tránsito, lesiones, violencia y conflictos familiares. Organización Mundial de la Salud+1
¿Cuántas personas mueren por el consumo de alcohol en el mundo?
La OMS estima que alrededor de 2.6 millones de personas murieron por causas atribuibles al consumo de alcohol durante 2019, de acuerdo con su informe mundial publicado en 2024.
De esa cifra, aproximadamente dos millones correspondieron a hombres y 600 mil a mujeres.
La organización también estimó que 400 millones de personas de 15 años o más vivían con trastornos por consumo de alcohol, de las cuales 209 millones presentaban dependencia. Organización Mundial de la Salud+1
¿Por qué se conmemora el 15 de noviembre?
En México, esta fecha fue establecida oficialmente mediante un decreto publicado en el Diario Oficial de la Federación el 8 de mayo de 2018, bajo el nombre de Día Nacional contra el Uso Nocivo de Bebidas Alcohólicas.
La Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama) impulsa esta conmemoración para sensibilizar a la población sobre los riesgos asociados con el consumo de alcohol y fortalecer las acciones de prevención y atención de las adicciones.
En 2025, la institución promovió la campaña bajo el lema: «Sin bebidas alcohólicas es mejor. Por la paz y contra las adicciones». Gobierno de México+1
¿Existe un consumo de alcohol seguro?
La OMS señala que no existe una forma de consumo de alcohol completamente libre de riesgos. Incluso las cantidades pequeñas pueden representar algún peligro para la salud, aunque los daños aumentan con la cantidad y la frecuencia de consumo.
Por ello, recomienda fortalecer las medidas de prevención, evitar el consumo durante el embarazo, impedir que menores de edad tengan acceso a estas bebidas y no conducir después de beber.
En México, quienes necesitan orientación o apoyo por problemas relacionados con el consumo de sustancias pueden comunicarse a la Línea de la Vida: 800 911 2000.
Este 15 de noviembre, la conmemoración invita a reflexionar sobre los efectos del alcohol y la importancia de tomar decisiones informadas para proteger la salud y prevenir las adicciones.