Tag: estres
Conoce por qué cada 15 de agosto se celebra el Día...
Jorge Rubio/Grupo Marmor
Cada 15 de agosto se celebra el Día Mundial de la Relajación, una fecha destinada a concientizar sobre la importancia de hacer...
Cortisol alto: así afecta el estrés a tu cuerpo
El cortisol, conocido como la hormona del estrés, es necesario para el cuerpo… pero cuando se mantiene alto por mucho tiempo, puede afectar seriamente...
Errores que estresan a tu mascota (y cómo evitarlos)
A veces, sin darnos cuenta, nuestras acciones diarias pueden generar ansiedad y estrés en perros y gatos. Estos son algunos errores comunes que conviene...
Domingos: entre el descanso y el “mañana empieza la semana”
Para muchas personas, el domingo es un día de contrastes. Por un lado, representa descanso, reuniones familiares, comidas largas y un ritmo más lento;...
¿Estrés en niños? esto puedes hacer
Para decidir qué medidas tomar ante sucesos que nos ocurren es necesario saber a lo que nos enfrentamos.