El nuevo año 2024, ha dado comienzo y por su parte miles de personas se encuentran en búsqueda de sus metas las cuales darán inicio entrando enero, por ello es importante conocer como seleccionar todas y cada una de las metas que se proponen de forma cómoda y sobre todo en la palma de tu mano,mediante estas Apps que te informaran acerca de tus propósitos planeados.
Goggle Calendar te permitirá agendar diferentes metas por cumplir durante el año,agregando cuantas sean necesarias estableciéndolas desde el momento que se desee, esta App se encargara de ofrecer recordatorios periódicos con el fin de no olvidar las metas propuestas. Por otra parte Way of Life,la aplicación que te permitirá crear retos,así como cadenas con el fin de crear un hábito diario, periódicamente, o como el administrador desee, te permitirá ejecutar resultados y análisis de forma detallada acerca de el reto propuesto teniendo la habilidad de tomar notas, verificar gráficos y estadísticas, recordatorios diarios y mas.
Por su parte Asana la cual se encuentra disponible para Android y ¡OS, tiene el objetivo de ayudar a los usuarios en crear una agenda en donde sean agregadas tareas y subtareas que apoyen a los usuarios generando sus propósitos visualizándose en tiempo real, posteriormente si se trata de proyectos poder compartirlos. HabitHub la cual también es disponible para Android y ¡OS,permite mantener la función creando nuevos hábitos formado cadenas cuando un hábito se programa de forma consecutiva. 5 Minute Journal quien se encarga de contestar preguntas sobre como se siente y que se quiere lograr durante el día, es un diario el cual se establecen los propósitos de forma diaria.
Sin embargo Apps como “Para ahorrar,usa Fintonic” ayudara a los usuarios a tener un mayor control en sus ahorros y finanzas categorizando gastos, informando ingresos, así como el desglose de los mismos y conocer en que se gasta el dinero. “Haz ejercicio con C25K” es una App con un plan de ocho semanas el cual establece entrenamientos de tan solo 30 minutos durante una semana. “Vence tus adicciones con Quitzilla” es una Appque se encarga de apoyar a los usuarios con sus adicciones,como el tabaco ofreciendo información detallada con el fin de terminar con malos hábitos a largo plazo.
“Mejora tu salud y bienestar con Headspace” cuyo propósito pretende crear paz como salud mental,combatiendo el estrés y permanecer en un estado de relajación mediante tips desde ejercicios, hasta meditaciones. “Baja de peso con Lose it! ayudara a los usuarios a dar un constante seguimiento sobre las calorías que consume diariamente mismas que informan a como quemarlas mediante ciertos ejercicios,informando que alimentos consumir con mas frecuencia y cuales de manera ocasional.
